منتديآت ملتقى بآكستآن
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي



 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فقر الدم - أنيميا نقص الحديد..... أسبابها ....أعراضها ... وعلاجها‎

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ρяɪиcє
مدير الموقع
مدير الموقع



مُساهمةموضوع: فقر الدم - أنيميا نقص الحديد..... أسبابها ....أعراضها ... وعلاجها‎   الأحد أكتوبر 16, 2011 11:02 am

..
.
فقر الدم - أنيميا نقص الحديد - Iron deficiency
anemia



.

فقر الدم هو أحد المشكلات الصحية و أخطرها حول
العالم ، لاسيما أن هناك أكثر من 700 مليون شخص في العالم يعاني من انخفاض معدل
هيموجلوبين الدم الناتجة عن نقص الحديد في الغذاء المتناول يومياً ، و تعد فئة
النساء الحوامل و الأطفال من أكثر الفئات عرضة للإصابة بفقر الدم و خصوصاً في الدول
النامية.


و يمكن
تعريف فقر الدم (الأنيميا) ببساطة على أنه حالة يحدث
فيها انخفاض في نسبة هيموجلوبين الدم * عن المعدل الطبيعي أي أقل من 11 جرام لكل
100 مل حسب معيار منظمة الصحة العالمية (WHO)، و لا يعتبر فقر الدم مرضاً بل هو عرض
لمشكلة قائمة في جسم الإنسان أو لخلل في النمط الغذائي المتبع
.


توضيحات هامة /
تعتبر كلمة أنيميا An/emia مصطلح لاتيني مكون
من شقين هما :

An و
تعني بلا أو دون ، أما emia فهي تعني دم.


أما كلمة (*)هيموجلوبين Hemo/globin فهي مكونه
من شقين هما:

Hemo و
تعني الصبغة الحمراء تلك التي تحتوي على الحديد اللازم للارتباط بالأكسجين و نقله
للخلايا حتى تقوم بوظائفها الحيوية المختلفة.

Globin و هي سلاسل بروتينه تحمل الصبغة
الحمراء التي ذكرت أعلاه.

الحديد Iron مكون أساسي لخلايا الدم الحمراء ، و في حالة نقصه ينعكس ذلك على
قدرة نخاع العظم الأحمر المصنع لخلايا الدم ، حيث تقل نسبة إنتاج خلايا الدم
الحمراء التي تحتوي على الهيموجلوبين.


تفاصيل أخرى /

نسب
الهموجلوبين الطبيعية :

ü
الأشخاص البالغين / ذكــــر 13.5- 18 جرام لكل
100 مل

أنثى 12- 16
جرام لكل 100 مل

ü
الأطفال 4 سنوات ما فـــــوق 11 - 15 جرام لكل
100 مل

ü الرضع 4 شهور ما فوق 10.5- 15.5 جرام لكل 100
مل

ü الأطفال الرضـع/ذكور أو إناث 14 - 22 جرام لكل 100 مل


أسباب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد /
تتعد مسببات نقص الحديد و تشمل
:


  1. قلة تناول الأغذية الغنية بالحديد
    مثل ( الكبد و اللحم الأحمر ).

  2. كثرة تناول الأغذية و المشروبات
    التي تحد من امتصاص الحديد.

  3. تناول بعض أنواع الأدوية كالمضادات
    الحيوية و مضادات الحموضة.

  4. ضعف الشهية و اضطراب وظيفة الجهاز
    الهضمي مثل عسر الهضم و خمول الأمعاء أو تقرحها بالإضافة إلى الإمساك
    المزمن.

  5. فقدان الدم بشكل متكرر كما في الطمث
    عند النساء أو أورام و تقرحات المعدة و الأمعاء أو في حالة الإصابات و نزيف الأنف
    (الرعاف).

  6. ازدياد حاجة الجسم للحديد عند
    الأطفال و المراهقين و الحمل و الولادة و بعدها و كذلك عند الإرضاع .

الأعراض
و العلامات /

هناك أعراض و علامات يمكن أن تدل على الأنيميا (فقر الدم ) ، و لا يشترط أن
تظهر كلها و قد لا تظهر أي أعراض أو علامات مثل:

§ شحوب لون الجلد
(شحوب الوجه).

§ احمرار اللسان ( اللون الوردي
طبيعي).

§ تقرح الفم و الشفاه من الجوانب.
§ تسارع معدل
ضربات القلب و التنفس.

§
ضعف الشعر و الأظافر و
تقصفها.

§ ضعف الشهية عند الأطفال غالباً.
§ التعب بسرعة و
الإرهاق العام .

§
الدوار (الدوخة) عند تغيير وضع الجسم بشكل
مفاجئ .

§ الصداع ( ألم الرأس) ، يكون في مقدمة الرأس
غالباً.

§ قلة التركيز الذهني أثناء العمل أو المذاكرة
.


طرق التشخيص /
يتم تشخيص فقر الدم من خلال التاريخ الصحي و الفحص السريري و كذلك بالتحاليل
المخبرية و تشمل :


  • تحليل مكونات الدم الكامل CBC ، حيث
    يظهر انخفاض نسبة الهيموجلوبين و الهيماتوكريت ( يظهر نقص في حجم و عدد كرات الدم
    الحمراء ) بسبب نقص الحديد .

  • تحليل نسبة الحديد في الدم Serum
    Iron حيث تكون منخفضة.

  • صورة للصدر بالأشعة السينية قد تظهر
    تضخم في عضلة القلب.

  • تحليل البراز ، قد يظهر دم مخفي
    بسبب تقرحات أو أورام المعدة و الأمعاء.

العلاج
/

بعد التأكد
من أن المريض مصاب بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد يتوجب البحث عن المشكلة المسببة
لفقر الدم و تحتمل عدة عوامل قمت بذكرها سابقاً تحت عنوان أسباب فقر الدم الناتج عن
نقص الحديد و قد يحتاج البعض لتناول أقراص الحديد بوصفة
طبية.

غالباً يكون
السبب في قلة تناول الأطعمة الغنية بالحديد أو الإفراط بتناول معيقات امتصاصه و
للتعرف على أنواع الأطعمة الغنية بالحديد و يمكن تقسيمها كما يلي:


..

1. أطعمة غنية جداً بالحديد و تشمل /

  • الكبد و اللحم الأحمر و الدجاج و
    الأسماك و البيض و الحليب.




2. أطعمة غنية بالحديد و
تشمل /


  • الفواكــــــــه مثل التفاح و
    الأجاص و التمر و العنب و الزبيب و المانجا.

  • الخضراوات مثل الملوخية و السبانخ و
    الملفوف و الجرجيـــــر.

  • البقوليـــــات مثل العدس و
    الفاصوليا و البازيلاء و الحمص.

  • الحبــــوب مثل القمح و الشوفان و
    الذرة و غيرها.

3. أطعمة تساعد على امتصاص الحديد و تشمل/


  • فواكــــــــه مثل الجوافة و
    الحمضيات ( البرتقال، الليمون، الجريبفروت) .

  • خضراوات مثل البندورة و الباذنجان و
    الجزر و الفلفل الأخضر.

4. أطعمة تعيق امتصاص الحديد فهي تشمل
/


  • تناول بعض الأدوية التي تعيق امتصاص
    الحديد مثل بعض المضادات الحيوية و مضادات الحموضة .

  • الإفراط بتناول الشوكولاته و
    الأطعمة المحتوية على الكاكاو و القهوة.

  • شرب الشاي أو القهوة أو الكولا بعد
    الأكل مباشرة ، و بذلك ينصح بالإقلال من تناولها و تأجيلها إلى ساعتين بعد تناول
    الوجبات الرئيسية.

و أخيراً ، قد تستخدم أقراص الحديد لزيادة نسبة الحديد في الدم و ذلك بوصفة
طبية ، و ينصح بتناولها على معدة فارغة صباحاً مع كأس من عصير البرتقال أو الأجاص
لفترة قد تصل 6 شهور، و من الأعراض الجانبية تغير لون البراز إلى اللون الأسود مع
اضطراب المعدة و الأمعاء مصحوباً بالإمساك ، تصبغ الأسنان و بذلك ينصح بتنظيف
الأسنان بعد أخذ العلاج مباشرة ، و متابعه الطبيب المعالج
باستمرار.


اتمنى للجميع
دوام الصحة و العافية ، و لا تنسوني من صالح دعائكم


بقلم
الطبيب / أدهم أحمد.

داعين له بطول العمر شاكرين له هذا الجهد المميز


المراجع

الأجنبية
Sandra M. Nettina (2006), Manual of Nursing
Practice, 8th Edition, Lippincott Williams & Wilkins, A Wolters Kluwer
company, New York, London: PP 940 – 941

Websites references/
http://en.wikipedia.org/wiki/Hemoglobin
http://www.4woman.gov/faq/anemia.htm
http://www.umm.edu/blood/anemia.htm

العربية
د.عبد المجيد الشاعر ، د.هشام كنعان، د.عماد
الخطيب ، علم الدم، الأهلية للنشر و التوزيع، عمان ، صفحة
204

.
.
[/size].فاخر الكيالي

.

.للتأكد من صحة الأحاديث النبوية
http://www.dorar.net/enc/hadith

المصحف الجامع عمل يستحق الاطلاع عليه
http://www.mosshaf.com/web/
تفسير شيخنا الشعراوي كاملا
http://elsharawy.com/
قصص الأنبياء
http://ar.islamway.com/collection/2583

كان رسول الله صلى الله عليه وسلم
يدعو عند الكرب

الراوي: عبدالله بن عباس المحدث: البخاري - المصدر: صحيح البخاري - الصفحة أو الرقم: 6346


خلاصة حكم المحدث: صحيح


اللهم لك الحمد ، أنت نور السموات والأرض ومن فيهن ، ولك الحمد ، أنت قيوم السموات والأرض ومن فيهن
ولك الحمد ، أنت الحق ، ووعدك حق ، وقولك حق ، ولقاؤك حق ، والجنة حق ، والنار حق ، والساعة حق ، والنبيون حق ، ومحمد حق
اللهم لك أسلمت ، وعليك توكلت ، وبك آمنت ، وإليك أنبت ، وبك خاصمت ، وإليك حاكمت
فاغفر لي ما قدمت وما أخرت ، وما أسررت وما أعلنت ، أنت المقدم وأنت المؤخر ، لا إله إلا أنت.
.







^
^
^
^
^

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://pakistan.ahlamuntada.com
احساس
مشرف القسم التقني / منتديات ترفيهية وفنية
مشرف القسم التقني / منتديات ترفيهية وفنية



مُساهمةموضوع: رد: فقر الدم - أنيميا نقص الحديد..... أسبابها ....أعراضها ... وعلاجها‎   الأحد أكتوبر 16, 2011 9:16 pm

يعطيك العافيه ياقمر





تدري وش آكبــر [ جرح ] منك آخذتـــه ؟؟
كلمُةَ "احََبٍكِ" قَلًتَهًاِ وانًتَ كُاُاذًبَ!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عدنان البلوشي
~๑ ● ● ●باكستاني جديد~๑ ● ● ●
~๑ ● ● ●باكستاني  جديد~๑ ● ● ●



مُساهمةموضوع: رد: فقر الدم - أنيميا نقص الحديد..... أسبابها ....أعراضها ... وعلاجها‎   الإثنين أكتوبر 17, 2011 8:41 am

معلومات روعه


^_^

شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فقر الدم - أنيميا نقص الحديد..... أسبابها ....أعراضها ... وعلاجها‎
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديآت ملتقى بآكستآن :: `·.¸¸.·¯`··._.· ( منتديآت علميه ) ·._.··`¯·.¸¸.·` :: ~||. حقائق علمية واكتشافات علمية .||~-
انتقل الى: